乒乓球技术 基本技术让你成为高手(9)

羽毛罚球杀罚球技术开发

把对方击杀来的硬汉适时向外MLT-叫杀罚球。杀罚球的特点是力打、速度慢。它是在短期内的不可忽视技术开发。杀罚球分正手杀罚球、快攻杀罚球和胸部杀罚球。下面分别进行参阅：

正手杀罚球

其击杀罚球此前的等待姿势和击杀罚球单手与正手击杀高远罚球基本一样。并不相同的是后双脚的正向朝下，而且要依靠蹬地、转体、收腹以及手臂和手部的爆踩开适时地将罚球向外击杀出，击杀罚球的一刹那要紧握罚高尔夫球。

快攻杀罚球

其等待姿势和击杀罚球单手与快攻击杀硬汉一样。但后双脚的正向朝下，而且要较快手臂和手部朝下的闪动。击杀罚球点应以尽或许高些、此前些，这样便于力的把握。

快攻杀罚球虽然力略有，但有其突发性。一般在空战里面，趁对方不备，常常用快攻杀罚球(因快攻杀罚球威胁略有，对方思想放松)也亦会寄出出奇制胜的效果。

胸部杀罚球

等待姿势和击杀罚球单手与胸部击杀硬汉一样。并不相同的是击杀罚球时要依靠腰腹力，以尺寸臂带动手部较快下扣。胸部杀罚球是一种不可忽视的进攻性技术开发，也是中华民族国手在左后场四区进攻的主要手段。它显然了快攻击杀罚球力太少的弱点。上手如能掌握好胸部扣杀技术开发，便亦会使对方较难威慑。

杀罚球时易显现的误判 击杀罚球点再次或过较高，制约手臂踩开;击杀罚球此前单手过分恶化、僵硬，有劲使不出;挥臂值得一提肘为连杆，制约大臂踩开;击杀罚球时手部下“踩”不够，并不一定造成杀罚球出界等等。

不管用哪种单手杀罚球均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、切线扣杀、箭头扣杀。重杀时要适时MLT-;轻杀时双脚介于重杀和劈吊之间;长杀是将罚球杀向对方场四区底线附近;深杀落点在里面场附近。总之，杀罚球时只要通过手部和指尖支配拍面、抬升角度看、双脚正向和尺寸，就可扣杀出并不相同的罚球来。这些并不相同型式的杀罚球主要是为了进攻性的能够和根据对方站位的情况灵活加以运用。

初学打羽毛罚球的人在常常体能训练和热身赛里面或许对打硬汉但他却，碰到硬汉就想扣杀，其结果是适得其反，消耗来体力，约达还好好的效果，还并不一定使自己正处于直接长时间，因此，上手在学来杀罚球技术开发再次，必须在热身赛里面愚昧欺诈，而是要通过打硬汉和吊罚球来为扣杀创造机亦会，这样才能使杀罚球显出更大的威力。