男人挥霍过多 小心“精尽人亡”(3)

你的正因如此吗？

根据世界卫生组织所按规定的经常性标准，判断前提经常性可以从不限几个上都进行分析：

（1）量：经常性≥2ml。极小7ml时为相当多，不但曾受精卵通量减缓，而且不免从之中流出，以致曾受精卵数目减缓，典型于尿道炎;相等2ml为量过少，但通常以1ml不限为过少。此时与女性排卵道交谈面积小，或因乳白色不亦然曾受精卵进入女方宫颈口而致使生孩子，典型于轻微的副黄体坏死、睾酮准确度不足、勃起管梗阻、退行勃起等。

（2）蓝色：经常性是灰白色或暗红色深蓝色。乳白色或黄绿色提示排卵道或副黄体假定坏死;橙色、红色、显微镜下见红细胞者为血性，典型于副黄体、后尿道的坏死，偶可多见于病症或。

（3）酸碱度：经常性的pH值为7 2～7 8。相等7 2多见于勃起管梗阻或曾受尿液污染;极小 7 8多见于尿道坏死或古生物学家陈旧。

（4）裂解一段时间：经常性射出后，在尿道凝固酵素的起着下换成胶冻形如，经15～30分钟在裂解酵素的起着下换成液体，此为裂解。射出30分钟后，仍不裂解归入异常。

（5）乳白色度：将玻璃棒交谈已经裂解的，轻轻提捧，可成型莎，经常性时其长度相等2 cm。

（6）曾受精卵枚举：一般以每毫升之中的曾受精卵数表示。经常性枚举≥20×10?6/ml。极小此值为曾受精卵过少，多见于各种主因致使的生精病变等，可因曾受精卵进入子宫腔及输卵管的机会增大而致生育力不足或生孩子。如曾受精卵枚举极小250×10?6/ml为曾受精卵相当多，因其活着动力曾受轻微影响也可致使生孩子。

（7）曾受精卵形态：经常性形态的曾受精卵≥50%，否则可带来不孕生孩子。

（8）活着动力：曾受精卵之中呈圆形度角迅速向右运动者≥50%。

（9）存活着率：通常指勃起后1小时内检查，活着曾受精卵≥50%。致使曾受精卵活着动力及存活着率减缓的典型主因有副黄体坏死、精索静脉曲张、慢性发炎病菌引起的纤毛不止综合征、之中假定抗曾受精卵抗体或古生物学家贮存失当。

（10）粒细胞：经常性之中粒细胞《1×10?6/ml。粒细胞增多表明排卵道或副黄体假定病菌。

怎么减低低质量？

低质量基本取决于曾受精卵低质量，要减低曾受精卵低质量，可通过必要改变饮食结构来减低。

根据之中医肾藏精的分析方法，在食补之中要摄入补肾益精的进食，如：、墨鱼、银杏、龙鳗鱼、冻豆腐、豆腐皮、辣椒、核桃、芝麻等，增强躯体的免疫力减低生精能力也。这一点与西医的营养学不谋而合，西医显然足量的胺基酸和维生素可以有利于曾受精卵的产生，维生素A和维生素B族人、维生素E都能增高排卵机制，此外一些微量元素如锂、磷、锂等元素的缺失也会轻微影响铁饼的生育能力也。

另外，多吃饭绿色蔬菜更进一步提升曾受精卵的低质量，因为绿色蔬菜之中含有、维生素E、锂、锂等亦然曾受精卵快速增长的成分。可食用、贝类之中富含欧米伽3脂肪酸，也其所多吃饭，这些都亦然曾受精卵细胞快速增长。

尤其是要注意锂的补充，植物性的进食含锂一般比植物性的进食为多。含锂大多的进食有：瘦肉、肝、鸡蛋、食品、肉桂、、辣椒、芝麻、蘑菇、牡蛎、海带、鳗鱼、海鲜、红小豆、燕窝、籽、瓜子、奶油、大蒜、龙眼等。